En muchos hombres modernos se observa una disminución del poder sexual después de los 40 años. Pero pocos de ellos saben que los remedios caseros para aumentar la potencia pueden devolver la antigua alegría de la vida sexual y prolongarla hasta una edad avanzada.
¿Por qué disminuye la potencia?
Hoy en día, se produce un debilitamiento cada vez mayor de la potencia en personas bastante jóvenes. Esto puede deberse a problemas de salud, pero en algunos casos, la disminución del deseo sexual está influenciada por una fuerte carga de trabajo física y emocional, estrés frecuente, falta de sueño y malos hábitos. Cualquier hombre tiene miedo de despertarse impotente una mañana. Para evitar esto, puede usar con éxito recetas populares para aumentar la potencia. Sin embargo, antes de esto, es mejor que un hombre consulte a un andrólogo o urólogo, porque la impotencia puede ser un síntoma de procesos inflamatorios en el cuerpo.
El efecto de los métodos tradicionales para mantener la fuerza masculina se reducirá si el paciente no observa las reglas fundamentales: descansar adecuadamente, realizar una actividad física moderada y cumplir con las reglas de una dieta saludable. Por lo tanto, para aumentar la potencia, debe revisar su estilo de vida y ajustarlo, si es necesario.
Alimentos para la salud de los hombres
Hoy todo el mundo ha oído hablar de los afrodisíacos, sustancias que aumentan la libido. Muchas de estas sustancias se encuentran en alimentos que pueden considerarse como un medio para aumentar la potencia masculina. Para estar en su mejor momento en la cama, un hombre puede:
- Coma ajo fresco (2-3 dientes) al día. Esta adición a la dieta habitual no solo mejora la potencia, sino que también sirve como una buena prevención de muchas enfermedades para los hombres, incluidas las infecciones genitales.
- Consume semillas de calabaza como suplemento dietético. Se pueden comer crudos o como parte de una comida. Los compuestos químicos que se encuentran en las semillas de calabaza no solo contribuyen a las erecciones normales, sino que también mejoran la calidad del esperma.
- Desde la antigüedad, la medicina popular ha considerado que la miel es un afrodisíaco muy eficaz. Sus propiedades beneficiosas se combinan bien con el vino tinto y el jugo de aloe. Para preparar el producto, los 3 ingredientes deben mezclarse tomando 3 partes iguales de vino, 2 partes de miel y 1 jugo de aloe. Se puede utilizar un puñado de semillas de perejil como ingrediente opcional. La composición resultante debe infundirse durante 2 semanas.
- Otra opción para usar la miel como afrodisíaco es usarla con jugo de zanahoria y jengibre rallado en una cantidad de 60 g diarios. Otra receta a base de miel que afecta la potencia en los hombres: combine 0, 5 kg de nueces con 0, 3 kg de miel y 0, 1 l de jugo de aloe. Este remedio debe tomarse en 1 cucharada. l. antes de cada comida.
- Prepare vino tinto y almíbar de frutos secos. Para él necesitarás 2 litros de vino tinto, pasas, orejones, ciruelas pasas (100 g cada una de frutos secos), un poco de azúcar (1-2 cucharadas), especias al gusto (cardamomo, clavo, canela). Vierta todos los ingredientes con vino tinto y cocine a fuego lento durante 1 hora a fuego lento. Es útil tomar dicha decocción inmediatamente antes de las relaciones sexuales o todos los días antes de la cena.
Además de los productos anteriores, el uso de:
- alimentos ricos en proteínas: lácteos, pescado, carnes diversas;
- mariscos y de origen vegetal (por ejemplo, algas marinas);
- frutas y verduras frescas, ya que son fuentes de muchas vitaminas y minerales necesarios para el funcionamiento normal de las hormonas sexuales;
- especias con moderación, es especialmente útil agregarlas al café o al té;
- huevos cocidos en cualquier forma;
- varios frutos secos: una fuente de proteínas y grasas saludables.
Decocciones de hierbas efectivas
Las decocciones de algunas hierbas medicinales tienen un efecto potenciador de la potencia. Lo principal es saber cocinarlos correctamente.
La raíz de ginseng tiene un efecto beneficioso sobre el fortalecimiento de la potencia en los hombres. No en vano, en Oriente se le llama la "raíz del amor". Con razón ocupó un lugar honorable tanto en la medicina tradicional como en la oficial, donde se le incluye en productos farmacéuticos para mejorar la erección. Para preparar un caldo útil en casa, debe verter 100 g de raíz de ginseng con 500 ml de agua y dejar en un lugar oscuro durante 2 días. Después de eso, la infusión se cocina durante 4 horas a fuego lento, durante las cuales se le agrega 1 cucharada de miel y la misma cantidad de canela. Este remedio debe consumirse 100 g cada vez después de una comida.
El tomillo era conocido por nuestros antepasados por sus propiedades beneficiosas. Una decocción a base de ella se prepara más rápido que a partir de ginseng. La parte verde del tomillo en una cantidad de 100 g se tritura y se vierten 200 ml de agua hirviendo. La mezcla debe infundirse hasta que alcance la temperatura ambiente.
Para aumentar la potencia, existe la llamada receta francesa a base de tomillo. Para prepararlo, necesitará 1 cucharadita. hierbas de tomillo y menta, una pizca de romero. Los componentes vegetales se vierten con agua hirviendo y se insisten hasta que se enfríen por completo. Este remedio debe ser utilizado por un hombre todos los días para obtener el efecto deseado.
En forma de decocción o simplemente cruda, puede tomar la raíz de cálamo. La raíz cruda se puede masticar simplemente, pero no más de tres veces al día. Otra opción para un remedio popular para la potencia es una infusión de hierba Dubrovnik. Se prepara así: 5 cucharadas. l. Se vierte 1 litro de agua hirviendo en la parte verde de la planta y se infunde durante 2 días.
La ortiga es una buena ayuda para restaurar la función eréctil. Puede preparar una decocción a base de ella, o puede hacer una mezcla de hierbas medicinales usándola. En el primer caso, 1 cucharada. l. La ortiga se vierte con un vaso de agua hirviendo y se infunde durante 20 minutos, después de lo cual el contenido se filtra a través de una gasa / un tamiz fino. Esta bebida debe tomarse algún tiempo antes de las comidas. La segunda forma de usar ortigas es incluirlas en una mezcla especial de hierbas. En partes iguales, se toman menta, hierba de San Juan, trébol y ortiga, que se infunden en agua hervida durante aproximadamente una hora. Esta infusión debe tomarse varias veces al día.
Los remedios populares para un rápido aumento de la potencia en forma de decocciones y tinturas se toman en cursos de 10 a 30 días. Siempre debe recordar sobre el posible desarrollo de una reacción alérgica a sustancias de origen vegetal, por lo tanto, la fitoterapia debe abordarse con toda la responsabilidad.
Baños de hierbas curativas
A menudo, la causa de una mala erección es el estrés emocional y el estrés. Un hombre solo necesita relajarse de vez en cuando. Puede combinar los negocios con el placer tomando baños calientes con diversas decocciones de hierbas.
Los baños con hojas de laurel o manzanilla medicinal muestran los mejores resultados. Para prepararlos, no se requiere nada complicado, solo componentes de plantas secas y agua. Inmediatamente antes de tomar un baño, debe preparar una infusión: vierta 50 g de hojas de laurel o flores de manzanilla en 3 litros de agua hervida y deje reposar durante 20 minutos. Luego se agrega la solución al baño. Este procedimiento con agua se puede realizar diariamente durante 0, 5 horas seguidas.
Otra opción para aumentar la potencia del medicamento es un baño a base de caldo de coníferas. Para su elaboración son adecuadas tanto las ramas de pino como sus piñas, igualmente ricas en útiles resinosos y taninos. Para preparar el caldo, las materias primas vegetales se vierten con agua y se hierven durante aproximadamente media hora a fuego lento. Luego, el caldo bien cerrado se infunde durante 12 horas, después de lo cual puede agregarlo al baño.
En la medicina popular, el método de los baños de contraste es conocido por restaurar la fuerza masculina. Su peculiaridad radica en el hecho de que una persona no está completamente sumergida en el agua, sino que solo se sienta en ella. Por lo tanto, un par de lavabos es muy adecuado para este método, en el que un hombre puede sentarse. En un recipiente debe haber agua fría, en el otro agua caliente (no agua hirviendo, pero una que se pueda tolerar). Primero debe sentarse en agua caliente durante un cuarto de hora, luego en agua fría al mismo tiempo. Este procedimiento debe completarse en cursos de dos semanas 1 vez en 3 meses.
Es difícil elegir el mejor medio inequívocamente para aumentar la potencia: cada organismo es individual y puede reaccionar a varias sustancias de diferentes maneras. Pero los métodos tradicionales de tratamiento de la impotencia masculina, probados durante siglos, le permiten elegir entre una gran cantidad de opciones aquellas que ayudarán en cada caso. Lo principal es no olvidarse de las visitas programadas a especialistas calificados.